自杀是一种适应不良行为。青少年时期是人生的极不稳定时

　　期，发生于这个时期的自杀，国内外屡见不鲜。在英国剑桥大学学生中，每10万人中约有22人自杀，而当地居民与大学生年龄相当的人，每10万人中只有6人自杀身亡，大学生的自杀率比居民中的同龄人高出3倍。在我国，根据某省在部分大中学校调查的结果，发现有自杀意念的约占被调查学生的10.9%，做好自杀准备的学生约占3.5%，有自杀意念而无行动或自杀未遂者远远比自杀身亡者为多，故值得引起重视。自杀者往往面对困难或挫折，不能应付，以致采取自我毁灭的方式，试图逃避现实，摆脱困境，消除内心痛苦。青少年自杀的常见原因如下：

　　1.人际关系紧张，尤其是与父母的关系紧张。由于父母的管

　　教过严或与父母发生激烈的冲突而愤然离家出走。他们心情悲观绝望，其中的幸运者可能得到同学和朋友的及时安慰与劝导，免于自杀身亡。但不幸者却可能徘徊街头，孤立无援，最终走上自杀的绝路。这种情况常见于某些生活在不健康家庭中的青少年。父母经常争吵，或闹离婚或已经离异，往往使子女感到困惑、沮丧、压抑、自卑。家庭为不和谐的气氛所笼罩，缺乏天伦之乐，使他们原来已不健康的心理，再受挫折，更看不到前途，其自杀可能性更大。

　　2.考试失败或高考落榜，是我国青少年自杀的常见原因之一。

　　此种人起初往往对自己估计过高，一且考试失败便感到“无颜见

　　江东父老”，加之缺乏父母的谅解与支持，甚至遭到讽刺漫骂，自尊心和自信心丧失殆尽，于是走上寻短见的绝路。

　　3.失恋或失身，也是青少年中常见的自杀原因。据英国的调

　　查，自杀的青少年52%有失恋向题。日本发现16.2%的青少年自杀的直接原因是失恋。我国仅为4.5%～6.5%。失身导致自杀仅见于女性青少年，她们在遭侮辱后，内心很痛苦，又遭到别人的冷眼歧视，惶恐、羞愧、悔恨、自责的情绪交织在一起，成为一股巨大的力量促使她们走向绝路。

　　4.意外的打击。平素一帆风顺的青少年，心理承受力很差。

　　他们遭受意外的沉重打击后，如天灾人祸、亲人突然死亡或自身致残，往往走上绝路。

　　5.封建迷信。在农村或社会文化落后的地方，少数青少年受

　　到迷信的影响或欺骗而自杀身亡，以女性多见。

　　6.精神疾病。英国的研究报告提出90%的自杀者患有精神疾病。有人指出2/3的自杀者患抑都性疾病。美国有一回顾性研究，发现134例自杀身亡的人中，60例有躁狂抑郁症病史，31例是慢性酒精中毒，5例为慢性脑病综合征，3例为精神分裂症，2例为药瘾，25例诊断不明，但肯定是精神疾病，5例有内科疾病史，只有3例是正常人。显然精神疾病是导致自杀的主要原因，应受到高度重视。有些学者认为，一些原因不明的自杀或“意外死亡”，在排除他杀后，应考虑死者患有精神疾病。抑郁症与自杀关系最密切，应引起人们的高度警惕。抑郁症患者表现为情绪低落、兴趣减少、工作学习效率低、对未来悲观失望、早醒、精力不足、无明显原因的食欲锐减、体重减轻、时有轻生念头等。轻者可与环境保持良好的接触，常不易为人们所觉察。抑郁症患者，自杀率约为10%～15%左右。在青少年中，有多高比例的人患抑郁症，尚无确切的统计数字。因其症状隐蔽，不易被发现，故应引起人们的警惕。

　　怎样预防青少年的自杀行为?

　　青少年的自杀行为是可以预防的。下列几点，不可忽视：

　　1.减少压力。青少年的压力不外乎来自家庭、学校和社会。这些心理、社会因素容易导致青少年发生情绪危机，如危机得不到妥善处理，则可能迫使青少年走上绝路。父母和教师应善于了解孩子的内心活动，及时给予安慰、关心与开导，并帮助其解决具体问题。对付危机的方法要因人、因事而异。一般应稳定情绪或诱导宣泄，解除优伤，帮助他们顺利渡过危机。必要时可到精神科进行心理咨询。

　　2.纠正不良性格。不是每个青少年遇到心理创伤和危机都走

　　绝路。自杀的毕竟是少数，这与他们的个性有关。性格内向者，遇到问题不愿暴露，或性格中有较多的抑郁倾向者，看问题悲观消极，不易看到事物光明的一面，性格固执者遇到挫折，则认为事已至此，无法挽回，别无选择，只有一死了之。情绪不稳，趋向极端者遇到挫折也易发生轻生念头。作为青少年自己，要纠正不良性格，就应不断从实践中锻炼自己，从克服各种矛盾、冲突中，提高自己的认识水平和应付能力。同时要善于自我控制、自我评价、在克服一次又一次的危机中逐渐成长、坚强起来。

　　3.对自杀的预测。自杀有一个心理过程，如能及时发现并加

　　以防范，是可以避免悲剧发生的。据统计，从自杀预备到自杀，历时半年以上者为81.3%，其间有充分的时间来预防。一般青少年企图自杀者6%～27.5%有遗书。对青少年的自杀企图，父母、教师和亲人要细心观察，及时发现加以疏导。对长时间情绪低落者或抑郁者，宜及时找精神科医生或心理工作者诊治。