本网讯（记者 任文君）为了进一步宣传高血压、 心血管疾病的防治知识，8月25日，县人民医院心血管内科举办了一场关于高血压、冠心病患者健康生活方式及护理知识讲座，受到了广大患者和家属的好评。
　　据了解，冠心病、高血压等疾病是常见的老年慢性疾病，需要平时细心防范和保健。讲座就如何防治和保健等方面进行深入浅出地讲解，重点强调了控制发病的危险因素，重在预防的道理，并指出预防高血压、冠心病的主要方法是：一要坚持有氧运动；二要合理膳食，纠正不良的饮食习惯，要注意做到饮食多样化，并注意饮食要多搭配粗粮、水果、蔬菜；三要自备血压计，做到自己经常测量血压，早发现、早治疗；四要注意联合用药；五不吸烟、不酗酒。同时，还详细讲解了看病、用药、护理应注意的问题。
　　知识讲座使市民对高血压、冠心病有了一定的了解，增强了在日常生活、工作中，如何科学合理地防治高血压、冠心病等知识和健康意识。来自小广场的张阿姨告诉记者者，她老板一直患有高血压，几十年了现在也有了冠心病，今天能够免费听人民医院的专家们系统的讲解高血压和冠心病知识和护理知识，学到了很多，实在是太高兴了。
　　讲座吸引了两百余高血压、冠心病患者以及家属前来聆听学习。